お盆も有意義に過ごしましょ🌞

3日に出産して

6日に退院させられたみねです笑

(しょうがないぐらいの人の多さでしたw)




その退院した日に

胸が急激に張って出産より地味にきつかった、、、




出産する前は

胎盤がまだ母乳はださんでええで〜

っておっぱい工場をとめていて、


出産と共に胎盤がでることで

おっぱい工場が活動するんですって!!



ほんと、身体って神秘的ですよね







↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧






なんやかんやで

あっという間にお盆がきますね🌞



今年は花火大会が色んなところで開催されると思いきや、

感染拡大でどんどん中止になってるようで、、🥺



いつ日常に戻れるんだか、、、😮‍💨






みなさんはお盆休みはどこかおでかけですか??





峰楓では特別スケジュールを組んでいます🤭





☀️11(祝木)

*9:00-10:15『充電満タン!モーニングフロー/かな』



*10:45-11:45『からだ軽やか♪ピラティス/Rena』




☀️12(金)

*10:00-11:15『朝のハートオープンヨガ/かず』



*18:45-19:45『ピラティス&リリース / のぞみ』




☀️13(土)

*9:00-10:00『朝のリセット&リニュー☀︎ピラティス / まゆみ』



*10:30-11:45『陰ヨガ for 筋膜リリース×リラックス / Yoo(よう)先生』



☀️14(日)

*10:00-11:00『すっきり!リカバリーピラティス / さく』




☀️15(月)

*10:00-11:15『お盆休みを有意義に!ゆる〜リセットヨガ/みや』





通常クラスからお盆限定クラスまで盛りだくさん🙌


いつも受けれない先生も受けれるチャンスでもありますよ🥰


ご予約の際、お時間などお間違えないように気をつけてくださいね!!



お盆のお休みが有意義な時間になりますように🫶




クラス詳細&ご予約はこちらから→★







ひきこもりのみねでしたw


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