お盆も有意義に過ごしましょ🌞

3日に出産して

6日に退院させられたみねです笑

(しょうがないぐらいの人の多さでしたw)

その退院した日に

胸が急激に張って出産より地味にきつかった、、、

出産する前は

胎盤がまだ母乳はださんでええで〜

っておっぱい工場をとめていて、

出産と共に胎盤がでることで

おっぱい工場が活動するんですって！！

ほんと、身体って神秘的ですよね✨✨

↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧

なんやかんやで

あっという間にお盆がきますね🌞

今年は花火大会が色んなところで開催されると思いきや、

感染拡大でどんどん中止になってるようで、、🥺

いつ日常に戻れるんだか、、、😮‍💨

みなさんはお盆休みはどこかおでかけですか？？

峰楓では特別スケジュールを組んでいます🤭

☀️11(祝木)

＊9:00-10:15『充電満タン！モーニングフロー／かな』

＊10:45-11:45『からだ軽やか♪ピラティス/Rena』

☀️12(金)

＊10:00-11:15『朝のハートオープンヨガ／かず』

＊18:45-19:45『ピラティス＆リリース / のぞみ』

☀️13(土)

＊9:00-10:00『朝のリセット&リニュー☀︎ピラティス / まゆみ』

＊10:30-11:45『陰ヨガ for 筋膜リリース×リラックス / Yoo(よう)先生』

☀️14(日)

＊10:00-11:00『すっきり！リカバリーピラティス / さく』

☀️15(月)

＊10:00-11:15『お盆休みを有意義に！ゆる〜リセットヨガ／みや』

通常クラスからお盆限定クラスまで盛りだくさん🙌

いつも受けれない先生も受けれるチャンスでもありますよ🥰

ご予約の際、お時間などお間違えないように気をつけてくださいね！！

お盆のお休みが有意義な時間になりますように🫶

クラス詳細&ご予約はこちらから→★

ひきこもりのみねでしたw