痩せるためには〇〇を抜かないこと!
梅雨の間の晴れの日は めちゃくちゃ貴重に感じますよね🌞 朝から3回洗濯機をまわしたみねです😤 前のブログ↓↓ 「朝、太陽を浴びるだけで〇〇が上がる!」 で、早起きは三文の徳という話をしましたが、 今回の話しは、 その延長になるんではないかしら😋 私、みねは...
朝、太陽を浴びるだけで〇〇が上がる!?
仕事に追われてます笑、みねです🤪✌️ カエさんが以前、 夜がねむれない方のために書いてたブログ ↓↓ 夜ねむれない?〜朝の過ごし方編 でも書いてますが 私達はなんやかんやで 太陽と共に生きています。 太陽を浴びるというのは メリットがたくさん!! カエさんのブログ通り、...
大切なお知らせ。
あー梅雨早く終わらんかな、、 ってすでに思っているみねです。 今日は、大切なお知らせがあります。 峰楓は6月で12周年を迎えることになります。 この峰楓は、 オープンから今まで二人三脚で、 私みねと、かえの2人で 生徒の皆様、まわりの方々に支えられながら、ここまでやってきま...
じめじめしてくると気分が重くなりません??
レッスン中のマスクの暑さをどうやったらマシになるのか、、 と今頃考えてるみねです。 ・・・・・・・・ この頃、 スタジオもドアを開けて 風通しをよくしても 何だか、じめっぽさがあって 変な汗をかく時期にはいってきましたよね。 じめじめって なんかイライラしてきません笑??...
【レポーーートゥ!】かな☓ゆうこコラボ🌟祝12周年GWイベント⑥
レッスンで デコルテをデスクトップと この頃よく言い間違えるみねです🤣 ・・・・・・・・ かなりレポートが遅くなって申し訳ないですが😓 峰楓12周年イベントの コラボレッスンラストを飾ってくれたのは! かな×ゆうこ!!! このお2人、なんとこの日が初対面やったんです😆...
【レポーーートゥ!】よう☓かえコラボ🌟祝12周年GWイベント②
ちょっとブログの順番は前後しますが 祝12周年GWイベント 2つ目は “ようさん” こと よう先生!! (みねさんがずっと逆で言うてましたね笑) ようさんは 約1年前、 かえが入院することになって 土曜日 9:30〜10:45 陰ヨガクラスで...