11月予約UPしてます！
旦那のたかしくんのお父さんのお墓参りついでに
旅行に行って、たらふく食べまくったみねです🐷
この旅行のたらふく食べは
想定内なのでよしとする😛
いつもブログを読んでいただきありがとうございます🫶
↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧
10月は暑くなったり、冷え込んだりと
えらい気温差が激しかったですね。
体調は崩されてないですか？？
旅行では山口〜島根〜鳥取と行ったのですが、
日本海側は紅葉がちょっとはじまってましたよ🍁
↑鳥取の大山🏔。寒くて、なかなか分厚いベストを着てる笑和ちゃんです。
さて、もう11月です！！
私、みねも復帰させてもらいます🙏
ぶっちゃけ、産休はあっちゅ〜までした！！
身体もですが、呂律が回るかも心配ですが笑
皆様、またよろしくお願い致します🙇🏻♀️
グループレッスン、オンラインレッスンのご予約UPしています🗓
(プライベートはもうちょっとお待ちください💦)
これから寒くなると
身体は保温するために
脂肪を溜め込みやすくしますので
おデブにならないようにw
代謝あげていきましょ〜〜🔥
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