「食べて痩せる!栄養セミナーコース初日」レポーーーートぅ!!





「食べて痩せる❤


一生こまらない


知識をつたえたい!」






とも先生の

そんな想いが詰まりまくった

盛りだくさんのコース初日でした!

1回目の今日の

テーマは、、


【脂肪だけを狙い撃ち!!痩せる食べ方~糖質編~】


この目次だけでも

めちゃ気になりません?!

120分の予定が

結局、

30分延長の大盛り上がり!!🤣

1Dayセミナーの時には

話しきれなかった、

専門的な

深い内容もあって

なんで

食事と運動の組み合わせが最強か?

なんで、

食事と食事の間は

○時間あけるのが痩せやすいか?


なんで

○○と○○との組み合わせは

太りやすいか?

じゃあ、

どう変えればいいか?

ちょっと難しいお話で

時折

むずかしいお顔になってた

みなさんも

その仕組みを知ると

納得~~!!!!



おもしろ~~~~い!!!

(((*゚▽゚*)))




と、お話に夢中♪





とも先生はさいごに

「今日聞いた内容を

 実行するだけでも

 早ければ2週間!

 遅くても2ヶ月で

 必ず変化がでます!!!」

と。

めちゃくちゃ

心づよいお言葉❤

これは楽しみすぎる

4ヶ月になりそうです~~♪

ヾ(* ̄▽ ̄)/ヾ( ̄▽ ̄*)ノ

次回は2週間後に

ご報告します!

p.s.ご参加のみなさん、

ありがとうございました!!

今日の内容は

動画で振り返れるように

ちゃんとお届けしますので

少しお待ち下さいね♪

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