「食べて痩せる！栄養セミナーコース初日」レポーーーートぅ！！

「食べて痩せる❤

一生こまらない

知識をつたえたい！」

とも先生の

そんな想いが詰まりまくった

盛りだくさんのコース初日でした！

１回目の今日の

テーマは、、

【脂肪だけを狙い撃ち！！痩せる食べ方～糖質編～】

この目次だけでも

めちゃ気になりません？！

120分の予定が

結局、

30分延長の大盛り上がり！！🤣

1Dayセミナーの時には

話しきれなかった、

専門的な

深い内容もあって

なんで

食事と運動の組み合わせが最強か？

なんで、

食事と食事の間は

○時間あけるのが痩せやすいか？

なんで

○○と○○との組み合わせは

太りやすいか？

じゃあ、

どう変えればいいか？

ちょっと難しいお話で

時折

むずかしいお顔になってた

みなさんも

その仕組みを知ると

納得～～！！！！

おもしろ～～～～い！！！

(((*ﾟ▽ﾟ*)))

と、お話に夢中♪

とも先生はさいごに

「今日聞いた内容を

　実行するだけでも

　早ければ２週間！

　遅くても２ヶ月で

　必ず変化がでます！！！」

と。

めちゃくちゃ

心づよいお言葉❤

これは楽しみすぎる

４ヶ月になりそうです～～♪

ヾ(*￣▽￣)/ヾ(￣▽￣*)ノ

次回は２週間後に

ご報告します！

p.s.ご参加のみなさん、

ありがとうございました！！

今日の内容は

動画で振り返れるように

ちゃんとお届けしますので

少しお待ち下さいね♪