一生モノの知識を手に入れる！【食べて痩せる栄養４ヶ月コース】

〜6ヶ月でマイナス11キロ達成した 方法をお伝えします〜 

１. 脂肪だけを狙い撃ち！健康的に痩せる方法〜糖質編〜

２. スルスル痩せる！実感しやすい食材NO.1〜脂質編〜

３. ダイエット＝たんぱく質と思いすぎてない？〜たんぱく質＋野菜(食物繊維)編〜

４. カラダの調子を整える！けど取りすぎ注意！〜ビタミン＋ミネラル＋果糖＋乳製品編〜

５. これを知ると楽しくダイエットを楽しめる！〜運動編〜

【コース特典】

①あなたの食事が「食べて痩せる食事」になる❤とも先生の直接アドバイス（ご希望の方のみ/３食まで）

②真似するだけでカンタンに実践できる❤栄養コンシェルジュ＆調理師さちこさんの「食べて痩せる」特別メニュー伝授

　（普段お料理する人編/ コンビニで買う編/ などなど）

③１Dayセミナー受講者限定！コース受講割引

④受講できない日は当日の録画動画をお渡しできるようにします

🌟とも先生が５ヶ月で−10kg 達成された

見てるだけでテンション上がるビフォーアフターはコチラ➡ https://bit.ly/39M8xlV

ダイエット希望じゃない方にも一生モノの栄養の知識として、 お伝えしていきます♪

 よくネットなどで 「生まれてから脂肪細胞の数は決まってる。痩せてる人は元々の脂肪細胞が少ない」と書いてあります が、 一切関係ありません。 生まれてから脂肪細胞の数は関係無いのです。   

ということは、

太ることも痩せることも 栄養の知識があれば簡単にできるんです！

 そして何よりきちんとした栄養を摂るだけで 痩せるだけではなく心豊かになりますよ〜

 ぜひお待ちしております♪

ーとも

【概要】

• 日  程  ：2021年2月11日(祝木)、2月23日(祝火)、3月20日(祝火)、4月29日(祝木)、4月30日(金)
• 時  間  ：13:00〜15:00
• 講  師  ：とも（大塚友恵）先生
• 場  所  ：スタジオ峰楓 / zoomにてオンライン受講（どちらかお選びいただけます）
• 参加資格：女性限定。食べて痩せる！に興味のある方ならどなたでも！（峰楓会員さま以外もご参加いただけます）
• 定  員  ：スタジオ参加  各10名  /  オンライン参加  各24名
• 受講費：一般 55000円 / １Dayセミナー受講者39000円（税別）

※分割ご希望の方は、

・スタジオ払い・銀行振込は2分割まで可(1回目までに半額、3回目までに残額のお支払い   → 分割ご希望の旨、ご記入ください)  ・クレジットカードでの分割はカードの設定によって異なりますのでカード会社にお問合せ   ください(→ホームページでのお申込みのみ)

【お申し込み】 セミナー当日お送り予約フォーム、または、スタジオ峰楓-minekaede- ホームページより。

【お申し込み方法】

チケットの種類（受講場所、峰楓会員/非会員）を選ぶ➡ お名前などの入力➡ クレジットカードにてWeb決済➡ お申し込み完了メールが届きます✉（銀行振込をご希望の方は問合わせフォームよりお知らせください）

※オンラインはzoomというアプリを使ってテレビ電話のようにつながります。

パソコンがなくても、スマホやタブレットで問題なくご参加いただけます♪

つなげ方に不安がある方は、設定のお手伝いをしますので、お気軽におっしゃってくださいね♪