GWイベント① 「お尻を制したらこっちのもの🍑ピラティス」


イベント①

4月29日(祝木)9:30〜11:00


ポジティブな2人がお送りする

みね × とも の コラボレッスン!


「お尻を制したらこっちのもの🍑ピラティス」



グループやプライベートをしていると



✔︎お尻が使えてないな〜。。

✔︎お尻がかたまってるな〜。。

✔︎お尻が垂れてるな〜。。

✔︎お尻が張ってるな〜。。

✔︎お尻のラインがないな〜。。

✔︎お尻のせいで腰痛きてるな〜。。


✔︎お尻が、、、 もういいって笑笑!?






お尻問題を抱えてる方が、まーなんと多いこと。







お尻がキレイにつかえてると



✅ 腰痛

✅ 太ももの張り

✅ ぽっこりお腹、寸胴くびれ

✅ 股関節痛、膝痛、足首痛

✅ むくみ、冷え


、、、などなど




これすべての改善に繋がってくるという

めちゃくちゃ欲張り部位ですww




なんでかというと、

お尻には、筋肉がいーっぱいあるからっ!!








って、ことで

2人がかりでお尻やりますっ!!





前半のみねは


後半にしっかりとお尻を使えるように

股関節や背骨をほぐすように動かし、

“お尻スイッチ”をいれていきますっ!!





後半のともは


ストレッチーズ(下記説明*↓)を活用しながら

かためてお尻を使うのではなく、

伸ばしながら、色んな方向にせめていく

“お尻づくし”でしめていきます!


(オンラインは

ストレッチーズがなくても

ご受講いただけます!)






*ストレッチーズとは、

身体全身を包みこめる

伸びのある特殊な布です。



ストレッチーズについてはこちら💁🏻‍♀️

「やっと夜のクラス再開!新クラスのご紹介〜②」





終わった時には、

股関節の動きもよくなり

足腰スッキリ!もちろん、ヒップアップ🍑

にも最高ww



きっと次の日は心地よい筋肉痛はくるでしょう😘


安心してください笑

動きながら伸ばすストレッチなどもはいりますから😆



私達の愛のムチを受けにきてね!




イベント①

4月29日(祝木)9:30〜11:00

ポジティブな2人がお送りする

みね × とも の コラボレッスンの


ご予約開始は

明日21(水)20:00〜!!


グループレッスン予約フォーム↓

https://bit.ly/2YS6cyR


オンライン予約フォーム↓

https://bit.ly/3jpEza8




他のイベントも


準備でき次第、「◯月◯日◯時から!」

といった感じでお知らせしますので、

ブログやLINE@チェックしててくださいね♪



・・・・・・・



GW&峰楓12周年ありがとう!イベント

【ご予約方法&参加費】


【オンライン受講】

●予約方法・・・予約フォームの「★オンラインレッスン」から。

●お支払い方法・・・ホームページよりチケット購入🎫。

㊗️周年特別価格㊗️

・オンライン「コラボレッスン」・・・ 1レッスン / 1500円(税別)


・オンライン「リレーレッスン」・・・ 2000円(税別)




🌟さらに感謝価格!!🌟


オンラインを全部受ける方(コラボレッスン4本+リレーレッスン)は!


コラボレッスンは

末広がりの

1レッスンあたり

888円!!

&

リレーレッスンは

祝12周年の

1212円!!

オンラインレッスン5本で!!

4764円(税別)





【スタジオ受講】


●ご予約方法・・・予約フォームの「●グループレッスン」から。

●お支払い方法・・・当日スタジオにて直接。

スタジオ受講は

コロナ対策を万全にするため、

VIPの8名さま限定ですっ!!!


こちらは当日に店頭でのお支払いとなります。

(少人数ですので、キャンセルは前日までにお願い致します)



㊗️周年特別価格㊗️


・スタジオ「コラボレッスン」・・・ 回数チケット1回分+2000円(税込)


・スタジオ「リレーレッスン」・・・ 5000円(税込)




🌟さらに感謝価格!!🌟


スタジオ+オンラインを混ぜて受ける方にも

感謝価格を追加しました♡

全てのレッスン(コラボレッスン4本+リレーレッスン)を

受ける方は



コラボレッスンは

末広がりの

1レッスンあたり

888円割引!!


リレーレッスンは

祝12周年の

1212円!!



例)

・スタジオリレー+オンラインコラボ×4

スタジオリレー分 1212割引♡


・オンラインリレー+オンラインコラボ×3 +スタジオコラボ×1

スタジオコラボ分 888割引♡


・オンラインリレー+オンラインコラボ×2 +スタジオコラボ×2

スタジオコラボ×2回分 888×2割引♡



つまり、、

全部受ける中の

スタジオ受講分が割引になります♪





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p.s. かえからのお願いです↓


*おねがい*

かえが参加するクラスは、体調次第で急にお休みさせていただく場合があります。

その場合は、、

・コラボ&リレー→かえが抜けた状態でレッスン自体はそのまま開催します。

・120分陰ヨガ→レッスン自体がお休み。


ご迷惑をおかけしますが、こちらをご了承の上、ご予約いただきますようお願いします。