食べることは生きること。

もはや、

赤ちゃんが大きくなって苦しいのか

便秘で苦しいのか

食べすぎで苦しいのか


よく分からなくなっているみねです。





↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧





先日、

えなちゃんが生まれる前は

よく行ってた京橋にある

実味身(さんみ)さんで1人でランチしました。




えなちゃんが生まれる前は

1人で好きなとこでランチの時間なんかしょっちゅうで当たり前やったのに

久しぶりでテンション上がりました笑。






カウンターに座って

食べてる時に目に飛び込んできた言葉。






食べることは

生きること。






この日は、

朝に産婦人科に行って

先生に栄養を注意されたばかりで



食べてるんやけどな〜、、

まだ足りてないんか〜

とぶつぶつと頭で考えていたので







ほんまにそうやな〜






としみじみ思いました。







そういえば

カエさんが亡くなる前日に持って行ったのは

固形を食べるのがしんどくなっていたので

コールドプレスジュースでした。



そのジュースでも飲める“幸せ”があります。







お腹の赤ちゃんの時は

お母さんが食べた栄養を赤ちゃんはもらって成長しますが


生まれてきたら

自分で飲んで食べますよね。






その当たり前の


食べることが生きることであり

食べれることが幸せよな〜。





と何だか噛みしめながら食べました。





生卵の一滴も舐めてやろうかと思う勢いでした笑。


↑これは実味身ちゃいます笑。

近所にある美味しいお気に入りのお店の1品🤤




みなさん、

朝食、昼食、夕食

食べてますか?

食べれてますか??







、、、お菓子食べてご飯減らすのはあかんよ🥴笑笑








落ち込んだり

ネガティブな思考、

イライラしたり、

疲れたり、

なかなかやせなかったり

肌があれてたり、、、、




意外にも

食べてないことが原因の1つだったりもします。




毎日の当たり前のことやから

気づかないことが多いですが


反対に毎日してることやから

見直さなあきませんよね。





ちょっと食べる時間を大切に

噛みしめてみると幸せを感じるかもですよ🍚

 














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