若さの秘訣はエバーフレッシュ💚

やっぱり髪はショートが楽やわ〜と実感してるみねです🧑🏻‍🦱

・・・・・・

新型コロナの影響で

オンラインレッスンというのが

峰楓でもはじまりました✨

最初の緊急事態の時に

オンラインがはじまったのですが

みねは娘を出産したばかりで

それこそ、カエさんに任せきりだったな、、😣

↑こんなんしたした笑🤣

それはいいとして笑、、

オンラインのいいところは

大阪にとどまることなく

日本のどこからでも、、、

いや、世界中のどこからでも

参加ができるっていうこと👍

峰楓でも

オンラインだからこそ！

ぜひ✨と思い、

水曜22:05〜22:35

「足の疲れから解放！ 眠る前の足ほぐし体操」

は東京🗼からの生中継で

あかね先生が担当してくれてます😆

(あかね先生のinstagram→@akane_pilates )

↑時々、かわいいスペシャルゲストが参加します🥰

みねもちょこちょこ参加するんですが😝

ふくらはぎなどは、もちろんのこと

足首や足指まで

ほんとに足の部位を

くまなくほぐしてくれるので

終わった後、かなりすっきりします♨️

気持ちいいので

みねは時にレッスンにパクッてるのは内緒🤣🤣

そんなあかね先生から

峰楓に贈り物が届きました🎁

「いつまでも若々しくいきましょ〜！」

というメッセージ付きで

エバーフレッシュ！！

　私、大好きなんですぅ〜😍

葉っぱがかわいいですよね🌿

夜は葉を閉じて、

また朝がきたら葉を広げます🌞

なんとエコな方💚

エバーフレッシュの

花言葉は

“歓喜”

“胸のときめき”

みなさん、若くいる秘訣はときめき✨ですよ！

何歳なっても新鮮な心を忘れてはいけません。

恋愛しろ言うてんちゃいますよ笑笑

もちろん、それが1番最高ですけどね🥰

もう◯歳やから、、

　もうどうせ無理やし、、、

いやいや、今が一番若いんですよ！！

やってみな分かりませんやん！！！

あきらめが1番老ける元！！！

何歳なっても

　　チャレンジしてみるっ👍

これが若さの秘訣✨

いつまでも

エバーフレーーーッシュでいましょね🙌

みね