新しい先生をお迎えします♡

2023年の目標は

「ちゃんとやらなあかん事とかを1ヶ月に1回は書き出す事！！」

もうね、ついなんでも思い立ってやってしまって、結局追いついてないみねです💦

いつもブログを読んでいただきありがとうございます🫶

↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧

1月からご紹介で新しい先生、

さやか先生をお迎え致します！！！

ほんとご縁に感謝です🥹

初対面の時は淀屋橋で、

自転車に乗ってウェア姿で颯爽とあらわれたさやかさん♪

私の最初の印象は

「さわやか！ほそっ！肌きれっ✨！！」です笑。

↑見てください✨この色白さ。

今年の干支、うさぎのようやわ😍

ぴょんぴょんはねていただきたいww

私の面接は、かたくるしいのが嫌いなんで、

他愛のない話しをしながらランチを食べて♪

見た目そのままに優しい話し方で、

今までのお仕事のお話しを聞いたりしてると真面目さも伝わってくる😌

ピラティスやヨガの

インストラクターの方々は、

それが好きでやられてるので、

みんな勉強熱心で常に追求心がある人がほとんどです。

さやか先生もピラティスだけでなく、

色んな視点からの身体の使い方を勉強されてらっしゃいます😊

(ぜひ、さやか先生のInstagramをのぞいてみてね→❤︎)

私に気を使いながら話してくださるさやか先生からは、

ええ人オーラ、ムンムン😋✨✨

ランチが終わる頃には、

「ぜひ、峰楓でいかがですか？笑笑」

と私が言うてましたw

そんなさやか先生からの自己紹介です👏

はじめまして♪ さやかです！

幼い頃から動くことが好きで、学生時代はバレーボール、ストリートダンスをやっていました。

運動は得意でしたが、今より10kg太っていました。

体型にコンプレックスがあり、何をやっても痩せませんでしたが、

ピラティスに出会って自分の身体を知り、

初めて太りにくい身体を手に入れました！！

身体の歪みがありながら運動しても、得意なところを強化しているだけになります。

レッスンを通して正しい身体の使い方をお伝えしたいと思います！

↓↓↓↓↓

◆水曜19:00〜20:00

美脚！美尻！！『スラプリ♡ピラティス』

腰を反らせて、プリッとしとけば美尻に見える、姿勢もよく見える！

なんて思ってませんか笑？？

NO————！！！

腰痛などがおきる姿勢不良の中でも、反り腰は1番悩んでる方が多いんです。

その原因は、お尻やもも裏が使えていないこと。

また、反り腰が定着すると前ももを張らせることでバランスをとるので、どんどん脚が太くなり、美脚とも程遠くなるんです。。

このクラスでは、姿勢を整えるのはもちろんのこと、

“スラッとした脚” “プリッとしたお尻”

を目指していきます！

来夏は、ピタッとしたパンツを履けることを目指しましょ♡

説明しながらすすめていきますので、安心してご参加くださいね♪

ご予約はこちらから💁🏻‍♀️