平和、日常、最高!!ほんまありがとう!!!!

最高な青空ヨガ日和に、

日焼け止めを塗り忘れたみねです。





今回の青空ヨガは初の淀川河川敷。



ざっくりな場所は決めてましたが

実際その中でどこでやろうか、、というのは


当日、集まってから決めました!

(先、決めとけよ笑笑🤣 これが峰楓ですw)





「あそこがええんちゃうか〜」

「たんぽぽアレルギーの人がいます〜」

「ほな、あかんか〜あそこは??」

「ん〜もうここでええか、、」

「、、あのブルーシートが気にくわんな、、」



「、、、ちょっとあの辺見てくる!!」






これが大正解☀️






「ここ最高やんかっ!!!」



みや先生とちょっと歩いて見つけた、1本の素朴な木🌳



そのまわりは、たんぽぽもなく笑

まるで「ここでヨガどうぞ」と言わんばかりの芝生。







さー!!!はじめましょ〜☀️



みねは家族総出で参加しました笑


旦那のたかしくん(マット、お弁当運び担当笑笑)

娘の笑和ちゃん、私の母じゅんこまで🤣🤣




ここからは写真メインで伝わる思います。

どうせなら写真あげたいがためのブログ😍




はじまりは、寝転びたくて(私が笑)


仰向けでの呼吸からはじまり

そのまま、ただただあずけるアサナから。




(↑生徒さんからのお写真提供)




寝転がって青空見るって旅行とか行かん限りなかなかないですよね。





普段の平らな床ではなく、


土の凸凹具合や芝生の柔らかさが、なんだか身体に寄り添ってくれてる感じで

まじで気持ちいい。













みねの仰向け時間から

みや先生にバトンタッチ。



ここからは深呼吸をとりながら動きをいれて。。。














これこそが、まさしく木のポーズって感じですよねww





時にシャボン玉の演出ありました笑。








ね、説明いらんでしょ?



横では、ソフトボールをされてたんですが

不思議とその声とか音とかもめっちゃいい BGMなんですよね〜


しかもね、ウグイスもこの為にですか?ってぐらい近くで鳴いてくれてて、、、



平和、日常、最高!ありがとう!!!!ってほんま思えます。




いや〜今までの青空ヨガの中で、1番最高やったんちゃいますか!!?

(、、、って毎回いうてそうな気もしますがww)





今回は、この後にお弁当もみんなで一緒に♡





(↑生徒さんからの提供写真)


お弁当は古川橋にある「TSUMIKI COFFEE」さん。

ここね、ドーナツも美味しいですよ♪





お弁当食べ終わってからも段ボールを持ってきて

ちょっと滑ってみたり笑笑






(↑生徒さんからの提供写真)もちろん、妊婦のみねもやりました🤣



これね、めっちゃ滑ってそうに見えて

全員びっくりするぐらい滑らんかったです笑笑





いやぁ〜ほんま気持ちかったし、ほんま楽しかった。






これやらなあかんでしょww 右端の笑和ちゃんにご注目🤣

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