初盆のおもてなし🌈③

娘のえなちゃんを

川に連れて行ってあげようとする日が

ことごと、雨☔️。


もしかして、、、えなちゃん、雨女?


みねです。




・・・・・・・




今までのブログ

↓↓

「初盆を迎えます🌈」

「初盆のおもてなし🌈①」

「初盆のおもてなし🌈②」






峰楓は“みね”と“かえ”で12年間やってきました。




かえさんが天国に旅立ち、初盆を迎えます。





かえさんは

昔はめちゃくちゃ動くヨガが好きでしたが

いつからやろ?🤔

もう5.6年、、いや、もっとか?

静かなヨガの方が好んでしていました。

(もちろん、必要である時は動いてましたが笑)




↑10年以上前の みねかえ を探せ笑w かな先生もいるよ😚





峰楓のかえさんのレッスンと言えば、

特に“陰ヨガ”を思い浮かべる方が多いんじゃないでしょうか??




その代名詞ともなっていた

かえさんの陰ヨガやリストラティブヨガを

贅沢にたっぷりとお届けする「どっぷり」という愛称で

みんなに愛されてた特別レッスン。








その「どっぷり」を

かえさんも陰ヨガを共に学び

信頼をよせているYOO先生が『ぷちどっぷり』で今回お届けします♪




きっと、かえさんも一緒にどっぷりする事でしょう笑。








⚠️こちらのクラスはあと1名様になってますっ!!


8月14日(土) 10:30 ~12:00

『ぷちどっぷり♨︎陰&リストラティブヨガ/ Yoo(よう)先生』




今年も猛暑。。。

寝苦しく疲れがなかなか抜けないな〜感じることはありませんか?



毎年言ってる気がする50年に一度の異常気象…。テレビのコロナ関連の数字に一喜一憂。

本当にストレスフルな現代。




自分で予防やガス抜きが出来るといいですよね♪




そんなこんなを少し横に置いて、

自分の内側を見守る時間を作りませんか?







前半は陰ヨガ、後半はリストラティブヨガをお届けします。




この2つのヨガは、

ふんだんにブランケットやボルスターなどの道具を使って、

力を抜きながら、じんわり長〜い時間をとるのが特徴的⭐︎







陰ヨガは

ターゲットポイントに負荷をかけたり伸ばしたりします。

そして、時間をかけながら、じんわりと深部の組織まで効かせていきます。



リストラティブは

無理のない体勢で道具達に身体をゆだね、

負荷のかからない状態でゆるめていく、ストレスフリーの癒しヨガになります。




そんなふたつがコラボすると

脱力感が半端ない至福な贅沢な時間になるはず♡



眠い方はお疲れが溜まってるってことなので、寝てしまってください笑笑




初めての方も

お疲れの方も

癒されたい方も

皆々様お待ちしてます♨️






【こちらのレッスンは受講料が別途かかります。】

★会員様・・・・チケット+500円

★非会員様・・・3500円(体験レッスンでは受講していただけません)

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