マスクの下の顔、たるんでません?



実家に家族が増えてテンションあがりまくりのみねです🐕

緊急事態もやっとこさ解除されそうですね!

かといって、マスク生活😷はまだまだ続きますが。。

マスク生活が続いてると

顔も油断してしまって、たるんできますよね😥

水曜21:30のオンラインクラスでは、

お顔のマッサージからはじめています!

その後に、口まわりをたっぷり動かすんですが

ヨガでライオンのポーズというのがあるんです。

どんなんかというと、、、