なんかだるい、、胃腸の調子悪い、、なんて事おきてませんか？？
長渕剛×AI
「しゃくなげ色の空」を車で流し
熱唱しながら号泣してるみねですww
素朴なピアノの音からはじまり
最後には、低音で響くドラムの音が
まるで心臓の音みたいで
胸にグッときます。
ちょっと泣いてスッキリしたいなって方、
ぜひ聞いてみてください笑笑
ショートverありましたw😛
↓↓
新緑がきれいですね〜
夏！？
ってぐらい太陽の日差しも強くなってきました。
夏好きの私は嬉しかったりもしますが
ただ、じめっぽい、、、
これは勘弁してほしいもんです。
梅雨の今、
この外気の湿度によって
身体や精神的な悩みも増えていきます。
中医学では
“湿邪”
なんて言ったりもします。
「身体がだるい、、」
「やる気がでない、、」
「食欲がない、、」
「なんか胃腸の調子がよくない、、」
なんていう症状でてたりしてませんか？？
そんな症状がでてる方は、
このじめじめした湿邪のせいかもしれません。
娘のえなちゃんが
今まさに胃腸炎になっちゃいました🥲
また感情では
「思い悩む」
という感情が影響すると言われています。
思いあたったりしませんか？？
梅雨の養生は
【四肢を動かすこと】
だるくて動きたくない時期かもですが
身体の湿をだしとかないと
そこに冷えがはいると最悪ですので、
梅雨に負けないように🐸
快適な夏を迎えれるように🏝
ちょっと動かして湿邪をだしていきましょ〜☔️
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