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なんかだるい、、胃腸の調子悪い、、なんて事おきてませんか??

長渕剛×AI

「しゃくなげ色の空」を車で流し

熱唱しながら号泣してるみねですww



素朴なピアノの音からはじまり

最後には、低音で響くドラムの音が

まるで心臓の音みたいで

胸にグッときます。



ちょっと泣いてスッキリしたいなって方、

ぜひ聞いてみてください笑笑


ショートverありましたw😛

↓↓





新緑がきれいですね〜



夏!?

ってぐらい太陽の日差しも強くなってきました。



夏好きの私は嬉しかったりもしますが

ただ、じめっぽい、、、


これは勘弁してほしいもんです。





梅雨の今、

この外気の湿度によって

身体や精神的な悩みも増えていきます。




中医学では

“湿邪”

なんて言ったりもします。







「身体がだるい、、」

「やる気がでない、、」

「食欲がない、、」

「なんか胃腸の調子がよくない、、」

 

 

 

なんていう症状でてたりしてませんか??



 

 

 

そんな症状がでてる方は、

このじめじめした湿邪のせいかもしれません。




娘のえなちゃんが

今まさに胃腸炎になっちゃいました🥲






また感情では

「思い悩む」

という感情が影響すると言われています。



思いあたったりしませんか??








梅雨の養生は

【四肢を動かすこと】




 

だるくて動きたくない時期かもですが

身体の湿をだしとかないと

そこに冷えがはいると最悪ですので、




梅雨に負けないように🐸

快適な夏を迎えれるように🏝




ちょっと動かして湿邪をだしていきましょ〜☔️


 







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