これは、まじおもろなるで！！！
乳歯が4本残っていて
その1本がとうとう力尽きて部分入れ歯デビューをしてるみねです。
おばあちゃんおじいちゃんの気持ちが
めちゃくちゃよく分かります笑♡
いつもブログを読んでいただきありがとうございます🫶
↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧𖠰↟☨𖡼↟𖤣𖥧
いきなりですが、、、
メンタルの話しって皆さん、苦手ですか？？
日本は宗教嫌いなんで、
なんかそういう世界は毛嫌いされる風習があるように私は感じます。
でも、ヨガやピラティスも最終はメンタルを整えるツールでしかありません。
もっと気軽に不信感なく
自分を客観視しながら
心理をみていけたらめちゃくちゃおもしろいんです。
これを “知ってる” のと “知らない” のとでは、
人生を損するか！得するか！！！
私は得したい♡笑笑！！！
↑左:かず先生、右:みね
(かず先生のInstagram @kakoyoga7777)
それをうまく伝えたいと
かず先生は自分の先生(仙人と呼んでる笑)とも話しあってくれました。
そして、
心理学の世界が素人である私が聞いてどう思うか、、
「へぇ〜！！そうなんや😳」
「え！？まじで。。それは気づいてなかったわ笑」
とか、やたらあるし笑
それだけおもしろいことを伝えるんなら、
みんなに興味をもってもらいたい！
受けてもらいたい！！
こう伝えた方がええんちゃうか、、
もっと噛み砕かないとわからんかも、、
こっちを先に伝えてくれた方が腑におちる、、
ヨガを取り入れた方が感じやすいんちゃうか、、
などなど
真剣に2人でミーティングしたり、LINEをしたりしながら話し合いを重ねました！！
これはおもろなります！！
やっと内容詳細まとまりました！！
遅くなりすいません🙇🏻♀️
で、、、
90分予定を120分に拡大します笑
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ヨガも、心理学も、こころを整えるツールです。
今回の講座は、心理学の知識を使って、こころを整えていきます。
・人間関係の悩み
（夫婦、恋人、職場など）
・人の目が気になる
・将来が不安でたまらない
・なんかモヤモヤする
・まわりと比べて焦ってしまう
・自分の気持ちがよくわからない
・やりたい事がわからない
こんな気持ちになった事はありませんか？☺️
あらゆる悩みは、実はおおきな原因があるんです。
この講座では、その元の原因について学びます。そして、その悩みを解決していくキッカケの方法もお伝えします。
“セルフラブ”
とても大きなもの、なんとなく恥ずかしいものに感じますか？
大丈夫です😊
わたしも10年ほど前はそうでした。
ですが、私は心の学びのおかげで、自分の変化をとても感じています。
自信がない
自分がきらい
やりたい事がわからない
行動できない
こんな私から
自信がある
自分が好きで大切
やりたい事がわかる
行動できる
大きく変化しました。
そんな私の経験を使って、お伝えしていきます。
頭での理解だけではなく、ワークも盛りだくさん。
そして、セルフラブ、をテーマにしたヨガニドラも行います。（特別バージョン！）
講座が終わった後は、きっとセルフラブについて、体感していただけると思います。
峰楓会員様だけでなくどなたでも、ご参加できます🤍
私(かず @kakoyoga7777)と一緒に、こころの学びを深めませんか？
【料金】
峰楓会員様 : 3,500円
非会員様 : 4,000円
(お支払いいただいた時点でご予約確定と致します)
【キャンセルについて】
キャンセルに関しては、以下のキャンセル料を頂戴いたします。ご理解の程よろしくお願いいたします。
2日前まで・・50％
当日 ・・100%
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みねも参加しますww
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