前回につづき（前回の様子→http://bit.ly/38OreE0） 【食べて痩せる為の栄養セミナー】が どんな様子だったか？！　の、 レポーーートぅ！！ とも先生が ６ヶ月で11ｋｇ ムリなく落とせたワケ から始まり⬇ 前回の１Dayセミナーも 盛りだくさんで...

今日はお楽しみに～のお知らせ⬇︎ 昨年は みねかえのヨガ仲間 倉敷シャンティのみなこさんから 貸してもらった 令和スロットで ポイント貯める。 ってのが、 めちゃめちゃ盛り上がって✨ みんな、 レッスンより なんやったら スロットしに来てる。 ヨガ・ピラティスはついで。...

おさんぽでも、 ジムでも、 ヨガや、 ピラティスでも 運動してるのに 全っ然 痩せないな〜〜〜 って思ったこと ないですか？ そんな方のための おはなし⬇ 運動して しっかりして 自分の 身体のこと、 ちゃんと見つめれてるのに こっち（食事）はどうなん？ ってなったら...

みんな、 痩せたいけど 食べたい！ じゃないですか？笑 「食べて、痩せる！」 そんなこと出来たら サイコーですやん？ 女子の永遠のテーマ！笑 解決したい方は コチラ⬇ 食べて、痩せる！ 自分の好きなモノを 食べたいから 運動する とか そんな感じの考えの方 多いですけど...

2月から みねの夜のクラスは 代行の先生方が来てくださいます！！ 先生方のクラスをまとめてるだけで ワクワクしてきちゃう内容ですよ ↓ 詳しくはコチラ 【２月のおしらせ】 今ならグループ1回分(2,000yen)で ↓体験２回受けられます♪↓...

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